週の真ん中水曜日です、仕事にきてます🖥️
午前中忙しくて、あっという間に午前中終わりって感じ
(まだ5分ぐらいあるけど)
うちの事務所は、先生方や看護師さんが
適当な時間に食事してるし間食もしてる
なので12時だーお昼だーって感じではないのよねー
では昨日の透析後のお昼ご飯
エネルギー260
蛋白質12.7
カリウム531
リン168.4
塩分2.0
ツナのあっさり煮、美味しかったです
ライブでお会いする德友さん
月曜日、診察日だったようで会う事ができました
沢山お話できて良かった
もちろん德ちゃんのお話ょ
もちろん德ちゃんのお話ょラスクまで頂いて、美味しく頂き
ありがとうございます
そしてコメディカルのKさんから、佃煮
昨日ちりめん山椒を頂きました～♥️
めちゃくちゃ美味しかったです、今日もお弁当に✨
今年初、德ちゃんこちらから
恒例のだるまの目入れ
ホールツアー楽しみです🎤～♥️
本日発売の👇️
大阪フェスティバルホール&東京中野サンプラザに参加した
中島みゆきさんの「歌縁」(うたえにし)
德ちゃんは
時代 が収録されてます
