おやすみの日曜日です☀
金曜日は、ライブ終了後22時15分頃には
家に帰って来たけど
あまり寝れずで、昨日は透析中も眠くて
帰ってお弁当食べたら爆睡
一旦、目はさめたけどまた寝ちゃった
昨日の透析弁当🍱
エネルギー611
蛋白質22.4
カリウム700
リン304
塩分1.7
ご飯200㌘
今月塩分がいちばん少ないメニュー
昨日でクリニック弁当終わり
週3回美味しく頂きました
6月からはレストランで移動スーパーをやるそう
毎週水・木12時から
スタッフさんに聞いたら3時間程いるらしい
私は送迎バス出発時間までギリギリ透析やってるから
見に行く時間はないかもだけどね
金曜日は德ちゃんのライブ前に新丸ビルで
ずーっと前から約束してた方とランチ
(德ちゃんファンの方ではないです)
シェフ特製キーマカレー🍛(サラダ・ドリンク付)
キーマカレーなら水分少ないし
1日空きだしって思ってねー
(德ちゃんライブに行くときっていつも
２日空きだから食べる物も考えちゃうけど
１日空きはいいねー)
)じんわりとした辛味でスパイスの香りがほのかにして
美味しかったです
では今日も良い1日になりますように