おはようございます(✿^‿^)

週の真ん中水曜日、お仕事日です😉

早速、昨日の透析弁当🍱

エネルギー746

蛋白質22.5

カリウム463

リン285

塩分2.5

ご飯200㌘

今月カリウムが一番低く

塩分が一番多いメニューです

海老カツ美味しかった〜

キャベツの塩昆布もさっぱりしてよかった👍

昨日の德ちゃんサーフィンかなー

ハッシュタグにサーフィンは書いてないけど…

もしそうなら、クリボーのサーフィン日記で

教えてくれるんかなー🤭

では、今日も良い1日になりますように😊