今週最後のお仕事日、金曜日です
1週間がほんと早い
透析の日って朝7時半頃お迎え来て
9時過ぎから14時過ぎまで
5時間透析して15時10分頃には帰宅
その後お昼のお弁当を食べ終わるとぐったり
横になると、もうそのまま動けないから
その日は何もしないで終わってしまう
最近は夕食を食べずに寝てしまう事が多いな…
では、早速昨日の透析弁当🍱
エネルギー683
蛋白質23.6
カリウム633
リン265
塩分1.8
ご飯200㌘
今月蛋白質がいちばん
少ないメニューです
最近はご飯だけ温めて食べてます👍
カレイの照り焼き柔らかくて美味しく頂きました
では、今日も良い1日をお過ごし下さい🙂