おはようございます(*´ω`*) | ※minea※のブログ

※minea※のブログ

1986年に母からの
生体腎移植をし21年生着。
2007年から再透析をしています。
仕事をしています。
德永英明さんが大好きで、ライブも年に何回か行きます。

おやすみの日曜日ですアップ

今日は髪をカットする予定だったけど

なんとなくやめようかなーって言う気分😅

でも伸びてきたから切らないと

くせ毛の私は髪がまとまらないのよねーあせる

ん~~悩む😆



金曜日、コメディカルのKさんからマリトッツォを頂いたの

ホイップクリームが沢山入ってるから甘いのかなはてなマークって
思ってたけどそんなに甘くは感じなかったー
チョコが好きなので美味しく頂きましたょ👍ありがとう


昨日の透析弁当🍱

エネルギー746
蛋白質23.2
カリウム516
リン244
塩分2.4
今日のお弁当もボリュームありビックリマーク
チキンカツはすごく柔らかい
揚げたてならもっと美味しかっただろうな〜
カリウムとリンがいちばん少ないメニューでした


では、今日も良い1日をお過ごしください😊