❤️お勉強の時間❤️

今日の課題は「老後」について。

老後は、体力が衰えることや

思考力が衰えることを

不安に思ったりします。

いつまでも、若々しく

いられる人と、

急に老け込む人とは

どこが違うのでしょうか？

日々、体力作りを

していたり、

趣味を楽しんだり、

何かを学んだり、

積極的に生きている人は

若さを保てる気がします。

老後に向けて断捨離を

始める人もいます。

毎日を軽やかに

生きたいですね！

つづく💞