こんにちは
寒い日が続きますね!風邪が流行ってますので皆さん気をつけて・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。くださいね
こんな寒い日の手作りオススメおやつ!
とろろ団子!!
作り方はとっても簡単
長いもは滋養強壮に効果大!生で食べるのが1番です
《材料 4人分》
長いも・・50g
砂糖・・25g
きなこ・・50g ※ きな粉にはビタミン・ミネラルがとても豊富
ハチミツ・・適量
《作り方》
① 長いもはなるべく目の細かいおろし金ですりおろす。
② ①に砂糖、きな粉、ハチミツを混ぜる。
③ 棒状にのばして20等分し、丸めながらきなこ(分量外)の中で転がして団子にする。
これだけ!簡単で栄養満点もちろんお肌にもいいですよ
きな粉が効いててとっても美味しいですよ~(o^-')b