いつもありがとうございます❤️
そば切 徳の女将兼、
バリニーズマッサージMahaloの徳重亜喜代
(とくしげあきよ).です
朝晩冷え込みますが、日中は暖かくポカポカ陽気でしたね
春の訪れは嬉しいですが、花粉症に悩まされてる方も本当に多いですよね💧
ニュースや天気予報を観ないので知らなかったのですが、『今年は例年の6倍らしいよーー。』と教えていただきました
何か昨年もそんなこと言ってたような気がするけど、、
何かちょっとデキル女風(笑)
荷物が重いので夫にヘルプコールしたら、、
いつもありがとう
花粉症辛いなーーって思っても、
色は鮮やかやし♫
あるものに目を向けると、毎日幸せいっぱい❤️
目が痒いぐらい、何ともないのだ‼️
でも心身健康でなければ、なかなかそうは思えないのかったりもする
大切なものを失くした時、
自分の中のネガティブな感情に押し潰されそうになることもある。
何でこんなことばっかり起こるかなぁ。
うぉぉぉーー‼️
と吠えたくなるときもある。
哀しみも苦しみも怒りもしんどい気持ちも、
否定せずに受け止めてあげたらいいだけ
今日も頑張ったね、私
みんなも頑張った‼️
生きてるだけでみんな頑張ってる❤️
そんなこんなを吐き出して、
また頑張っていくための活動、
明日はグリーフケアCafeの日❤️
蕎麦屋は定休日です