自分を大切にする

今年の終わりが近づいた途端に気づいたこと。

うわーー‼︎

何かめっちゃ疲れてるやん、私

やりたいことやるぞーー‼︎と走り続けた1年

おかげさまでたくさんのご縁あり、学びありの素晴らしい1年でした

ご縁あった皆さんありがとうございました

その結果自分のやりたいことの大半は叶い、使命も明確に✨

でも私のカラダはこう言っていた。

深呼吸できてないよ。

3年前腰痛になった時のことを忘れたの⁇

ほんまやん。

深呼吸できてない。

カラダにいい気が入ってない。

メンテナンス必要ーー

プレオープンからすっかりご無沙汰していた整骨院には、ホッコリムードいっぱいの人たち

ありがとうございました❤️

その前にご縁あった方にいっぱい話を聞いてもらって、カラダもココロも軽くなったーー

蕎麦粉のバウンドケーキは、初心を思い出せる優しい味に仕上がりました✨

皆さん忘年会続きで疲れてないですか⁇

ココロ穏やかにカラダの声に耳を傾けてみてくださいね

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