こんばんわ昨日も にしおか整骨院行って来ました
今回は 人間けんざん
みたいに
背中と肩に い～っぱい
はり してもらいました
普通に 動いてるんやけど
実は 毎日 頭痛や腰痛に悩まされてて…
しかも 頭痛ひどい時には
嘔吐しちゃったりと
かなり しんどくてね
まぁ 昔から 首も腰も骨折とか
ひびとか
怪我してるから そのせーなんやろね
また 明日も 朝から
岡崎先生に 治療してもらおっと
で おうちでは 暇さえあれば
ヨガポール使って ストレッチしたりしてます
ヨガポール
気持ちいいし 手放せませんな