FSのストレッチ ???
☆ January 09 2009 Friday 小雪（白馬）
昨日は“Kara”さんの①～③フレームのプライベートレッスンでした。
“Kara”さん....これまで何度もご一緒させていただいていますが，シーズンイン間もないので，滑りをじっくり点検....という意味でのレッスン受講となりました。彼の滑りは，「“Kara”さん初めてのレッスン」や「08Canada_Kara」などでもご紹介させていただいておりますが，ここ3年で本当に飛躍的に滑りが変わられました。その要因は彼の「“感性”の素晴らしさ !!!」だと思っているのですが....。
さてレッスンは，先ずリーゼンコースを滑りながらのBefore映像撮影から始めました。かなり良い滑りをされていました。多分一見すると，これはこれで素晴らしい !!!直すことなど何も無い....と思うような滑りでしたが，昨シーズンの後半に比べ，ややターン山回りでの圧の吸収がイマイチ....と言う印象を受けました。ご本人も，「スキー板を新調したせいか，どうもトップがやや重く感じる....」と仰って居られました。その理由....実はトップでの抵抗のもらい過ぎだったのです。シーズン初めは特に，多くの皆さんが強い圧を求めたがる傾向にあります。その理由は繊細さがどこかに忘れ去られ，良い感触での滑走感覚だけが残っているため，その滑りを求めて，勢い強いコンタクトをしてしまうからです。(-_-;)
そこで，先ず“Sound of Music Turn の ∞ターン”で，「圧の吸収」を思い出していただくことにしました。結果は....リフト一本分滑っただけでOK !!!でした。ご本人も，「思い出しました !!!。あんなに軽い抵抗で回ったいたことを !!!」....と(^ ^)(^I^)顔で話されていました。素ッ晴らしい !!! (*^^)v
次はエネルギーのやり取り感覚を磨いていただくため，“Happy Birth turn”を行ないました。このイメージで，縦方向の身体の使い方がさらに滑らかに，そしてスムーズになりました。これまでも良い感じのときは，リラックスした素晴らしいターンを見せてくれてはいたのですが，どうしてもシーズン初めの時はそのフィーリングを忘れてしまうようです。あたかも，「ストレッチをしていない身体」の様に，一度朝起きたときしっかり伸ばしておけば，一日身体が伸びのびしているのに，それを怠ってしまうと，一日身体が硬く感じられる....というのに似ています。(^ー^) シーズン初めには先ず，“フィーリングスキー”のストレッチ....とも言うべき，基本をしっかり思い出しておくことが大切なのですネ?!?!。(^ ^)
さて，午後は09シーズンの新しいイメージ....“知応ターン”でした。
なにはともあれ，“Kara”さんの，“知応ターン”をじっくりご覧いただきましょう。
長くなるので，この細かい解説は明日の「教師日記」で !!! 乞うご期待 !!!
シーハイル !!! Schi Heil !!!
ただ今09シーズン【ＴＯＫ】レッスン申込受付中です!!