今日は、タコライスが食べたくなったので、作ってみました。
毒親育ちと知り、いっぱい自分に向き合い、「どーやったら幸せに生きれるんだろう？」と考え始めました。
初めは、毒親育ちの思考を抜けることが目標だったけど、いつの間にか「幸せに生きるためにどうしたらいいんだろう。。。」と考えるようになっていました☺️
毒親育ちの思考を修正し、健全な思考を獲得することは難しかったし、同時に「どーやったら幸せに生きれるのか。」という思考も行動様式も、また難しかった。笑 私には、ね＾＾
そんな中、“毎日を夏休みにすること”を目標に頑張ってきたよ♡ルンルンと。
その中で、頑張ったことが、好きなものに囲まれる努力♡
・好きな食べ物
・好きな音楽
・好きな服
・好きな時間の使い方
・好きな場所
・好きな感情活動
・好きなエネルギーの使い方
私の好きな感情に、「楽しい」があります。自分を楽しませる努力、楽しむ努力をしてきたよ＾＾
1mmずつ、楽しく努力したら、気付いたときに、好きなことばっかで“時間”が埋まっていた＾＾
もしやりたいことや、やってみたいことがあるなら、ゆるっと1歩、進んでいこう。
これからも、私はゆるっと1歩、、、いや、1mm進んだら、全力で喜ぶタイプです。笑
今日やりたかったこと。
タコライスを食べる♡笑
今日も夢が叶いました。ありがとう♡
（↑こうやって、おバカに喜ぶチカラがポイントです。笑）
ソーイング作家 SATOKO