2/17のお弁当

以前は鶏肉と言えば、鶏もも肉だったのですが

最近は専ら胸肉派になりました。

脂っこくないのと、肉々しいので食べごたえもあり、そしてお買い得、たんぱく質もとれてしまう🎵

最高の食材です。

パサパサ感が出過ぎないような料理を色々勉強中です。

⭐鶏のてりやき

⭐ゆで卵

⭐カリフローレ