自分のペースでいこう | 不安の塊の中にいても大丈夫だよ!!本来の無邪気なあなたに会いにいこう!

不安の塊の中にいても大丈夫だよ!!本来の無邪気なあなたに会いにいこう!

今、不安の中から出られなくて辛い!と、心がいっぱいいっぱいになってもがいているあなたへ、声を大にして言いたい。「だいじょうぶなんだよ~!(^^)!そんなあなたで大丈夫、もう頑張らなくていい。
そんなあなたがgood!この世界は優しんだから☆」

先週金曜に最終目的地広島に到着し、

コミュニティの方主催のマルシェに参加したり、

たくさんの方々とお会いし、お話を聞いたり、

江田島の海辺でヨガしたりと

充実した時間を過ごすことができました😊

 

 

(江田島のビーチ)

 

 

 

それにしても、広島市内は都会でした💦💦

ずっと、山海里ばかりの中を運転していたので、

広島に入ってからの、街にアタフタアタフタ💦💦

目的地が見つけられず、大事なお話会にも遅刻💦💦

近くのお店の人に聞いても分からず

携帯のナビをしばらく使っていなかったのでアタフタアタフタ💦💦💦

 

 

 

車のナビさえあればどこでも行けると思っていたのですが、

最後の最後で迷うという・・・

なんとかなると思いきやなんとかなったんだけど、

あらかじめ調べておくのは大事でした😥

 

 

 

 

こんな感じで、2週間の旅を終え、

月曜の朝に無事家に帰ることができました😁

 

 

 

 

家に居ると、2週間旅をしていたのが夢みたいに思えて

あれっ 本当に旅してたの?って感じなんですが、

ぼちぼちここでの生活に戻ってきています。

 

 

 

今はここでの生活を選んでいるんですよね~~~

 

 

 

で、昨日離職票が届いたのですが、

すぐには動けず、今日もまだ行けず、

眠くなったら寝て・・・のんびりやってます。

 

 

 

以前の私であったら、すぐに職安に行き手続きをし、

2週間も遊んでいたんだから、休まず何かしなさいよ!!って

こうるさい自分にせかされ、何かしなきゃって思っていたかもしれない😣

 

 

 

でも、今ではそんなこうるさい私はおらず、

あなたの好きなようにしなさいね~そのうち行動したくなるから

寝たいなら、寝なさいよ~って

優しい自分がいてくれ、おかげでのんびり出来ています😊

 

 

 

自分の体と心の状態をみて、私のペースでいられている自分が

なんだか嬉しい。

無理しないって、こんなに心地良いんだよね。

 

 

 

やりたいことがあれば、そのうち行動することになっているから

それまでは、

自分のペースで自分が心地良いように過ごしていこう😊

いまここを心地良く過ごすって

すっごい自分に優しいよね(*^_^*)

 

 

(宿の玄関に飾ってありました💛)
みんなへのメッセージですね✨✨

 

 

 

さてさて、里の駅でレモンを買ったから、

煮詰めてレモン煮でも作ろうかな☺️

 

 

 

そういえば、2週間ぶりに愛猫に会ったけど

いつも通りのお出迎えで、

「おっ、帰ってきたんか」と

いつも通りの反応😺

寂しくはなかったのかな苦笑

昨夜は一緒に寝ました(*^_^*)しあわせ💛💛💛

 

 

 

 

 

(チクチクさんに作ってもらいました💕)
前から横から後ろからも丁寧に作られています!!
なんともほっこりしてしまう作品です(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

主人に寂しくなかったか?と聞くと、

「一人でやらなあかんで面倒臭かったけど、楽だった」

 

 

 

楽だった・・・何も言われなくて楽だったよう・・・

 

 

そんなにいつも言ってないけど・・・言っているのかな・・・

 

 

まっ私も家事など何もしなくて良いから楽だったよ

 

 

一緒だね☺️うん・・・???

一緒な楽じゃないか

まっいっかぁ~

 

 

 

これからはあんまり言わないようにして、優しく優しく

自分に優しくしたら、相手にも優しくなるもんね~

ってことだから、自分に優しく優しくですね(*^_^*)

 

 

 

 

 

一緒に「ある」を見つけてみませんか😄

 

 

「私には能力がないから出来ない」

「私はみんなから認められる訳ない」

「私は誰かさんみたいに素敵な所がない」

「自分は自信がないし必要とされてない」など、

自分は人が当たり前にもっているものを

もっていない

自分にはないない、ぜったいない

と思いこみ

 

 

こんな自分なんて駄目なんだって

心がしょぼ~んとなっているそこのあなたへ

 

 

「ない」を意識してばかりだと

あなたの心がとっても

苦しくなってしまします。

 

 

「ない」ではなく

「ある」を見つけていくだけで

 

 

あら、不思議😊

心が軽くなっているんですよね!!!

本当に「ある」を見つけられるように

なるだけで、あなたの心も

穏やかになっていけるんです。

 

 

このことは頭で分かっても

なかなか腑に落ちず、

実感できないと思います。

 

 

なので、是非一緒に実際に

あなたの「ある」を

見つけていきたいのです。

 

 

私とちょいとお話してみませんか??

 

 

おしゃべりするだけでも、気持ちがほっこりしていくのではないのかと思っています😊

 

 

今ある私の経験を元に

お話させてもらいます(*^_^*)

 

 

 

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