今まで生きてきた中で
根深く自分の中に
植え付けられてきた
あなたの思いこみ
それが自分を元気にするものなら
そのままで大丈夫
それが自分を苦しくさせるものであるのなら
一度その思いこみを
疑ってみよう
「それって本当？」
「その思いこみはまだ必要？」
「もう十分辛さを味わってきたんじゃない？」
「その思いこみはどこからやってきたんだろうか？」
その思いこみを持ち続けている限り
周りから
「あなたはそんなんじゃないよ～」
「あなたはあなたが思っている程駄目じゃないよ～」
「あなたは魅力ある素敵な人だよ～」
と言われたとしても
いやいやいや絶対私はそんな人間じゃない！！
そんな人間であるわけないじゃん
だって私は駄目な奴なんだから
どんなに周りから
「あなたはそんな駄目な奴じゃないよ～」
「あなたは頑張ってるよ～」
と言われても
聞き入れることができない
だって、そう思いこんでいるから
私は何もできてないと信じてしまっているから
思いこみって
誰かにどう思われているなんかじゃないんだよ
あなたがあなたをどう思っているかだよ
あなたがあなた自身を受け入れてあげられているか
あなたがあなた自身を認めてあげられているか
そう、すべてはあなた次第なんだよ
あなたはまだそんな苦しみの中にいたい？
そろそろあなたをほっこりさせてあげようよ
そろそろ気づいていこうよ
あなたがあなたを大切にしてあげるということに
今日もおだやかな一日になりますように
私とお話してみませんか😀
「心がもんもんとしている💦」
「でも、原因が思い当たらない💦」
「何が理由か分からないけど
いつも心が曇っているんです💦」
「このやるせない気持ちをすっきりさせたいです！！💦」
って感じている方はいませんか？？
そう感じているならば、
是非私とお話してみませんか？？
その原因が何か
何に対して気持ちがもんもんと
しているのか
一緒に見つけていけたらなと
思っています。
誰かと話すだけでも
気持ちが楽になったり
軽くなったりしますよ😊
良ければ、
是非公式ラインアカウントを友だち追加して
私と繋がってくださいね😄🌈🌈🌈
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