こんにちは ハーモニストEryです
３月７日（土）北海道北見市にて、ワンネスヨガのスペシャルワークショップの開催が決定いたしました！！
開催にたどり着いたのは、いつもきめ細やかに調整をしてくれるカラーセラピストのさちえちゃんのおかげさまです。
今回も何からなにまで甘えております。
今日はその概要をご紹介いたします！
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ワンネスだよ！全員集合！！
ワンネスヨガワークショップ 北海道北見市での開催決定～！
こんにちは ワンネスヨガです。
本格的な冬が深まっていますが、春のワークショップ開催のお知らせです。
３月。Eryがかつてお世話になっていた北海道北見市にて
春の芽吹きをテーマにした音とヨガのワークショップの開催が決定しました！
北海道で生まれ、北海道で育ったEryは冬独特の身体のこわばりや精神のこわばりをうん十年体験してきました。
はっきり言って、冬になるといろいろなことが面倒になって暖かいところでぬくぬくしていたいものだから体重が増えたり浮腫んだり、するとダルくて気持ちの上でも「わからないから春になったら考えようかな」なんて自然の摂理に従ってしっかり「冬籠もり」をしていたものです。
「篭る」ということばは物理的に「外にでずに引きこもる」という意味のほかに気持ちの上でも「自分のからに閉じこもる」といった意味でも使われます。
気候は知らず知らずのうちに心や身体にも大きな影響を与えていますね。北海道の美しい冬は同時に厳しさもはらんでいたのだと外に出るとわかるものです。
北海道では春を迎える準備が始まるのが３月。
まだまだ見た目は冬ですが身体は新しいシーズンに向けてちょっとずつ新しい芽を出し始めるころです。
このワークショップでは２部でテーマを分けヨガと７つのクリスタルボウルの音で凝り固まった冬の間のこわばりをほぐすお手伝いをいたします。
１部はお子様連れ大歓迎。
２部はキャンドルのあかりでしっとりと。
端野町の素敵な石倉で開催が決定です！！
ぜひぜひ街中のみなさんご参加ください。ママもパパもおじいちゃんもおばあちゃんもサラリーマンもOLもなんにもない。ワンネスだよ全員集合！！
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ワンネスヨガ in Kitami
『春の芽吹きへ備える＊音とヨガのスペシャルワークショップ』
【日時】
２０１５年３月７日（土）
第１部 １４：００～１６：００
「ほぐれママになる！ヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
第２部 １８：００～２０：００
「Self Awareness〈自分らしさを見つける〉
キャンドルヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
【参加費】
おひとり様 ４５００円（小学生以下無料）
【場所】
『北見市端野町石倉交流センター』
北見市端野町端野238-5（JR端野駅より徒歩２分）
【お持ち物】
動きやすい服装・ヨガマット（または大きめのバスタオル）・水などの飲み物・ブランケット
【ご予約・お問い合せ】
onenessotoyoga★gmail.comまで（★→@へ変えてください）
ワンネスヨガHPもどうぞご覧下さい
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◆◇内容について◇◆
第１部
「ほぐれママになる！ヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
ほぐれたママの心はお子様にダイレクトに伝わります。
この２時間は「静かにしなきゃだめ」「お利口にしなきゃだめ」は禁句です。ママもお子様もそのままでOK。一緒にごろごろふにゃふにゃ マットのうえでリラックスしましょう。忙しいママがおうちに帰っても続けられるヨガの智慧もお伝えします。
もちろん、パパやおじいちゃん・おばあちゃんのご参加も大歓迎です。
第２部
「Self Awareness〈自分らしさを見つける〉
キャンドルヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
わたしたちの活動には「自分の真ん中を見つけるお手伝い」があります。でも、自分の真ん中・自分らしさって一体なんでしょう。その探求の旅は、静かに座り正しい呼吸を身につけたときにスタートします。
暖かなキャンドルの光と、クリスタルボウルの音に包まれながらどなたにもできる優しいヨガの本当の気持ち良さを体験してみませんか。ヨガ経験者の方も基本に立ち返り、音に癒されましょう。
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内容などについて、お気軽にお問い合わせください。
ご予約お待ちしています！！！
Om shanti
３月７日（土）北海道北見市にて、ワンネスヨガのスペシャルワークショップの開催が決定いたしました！！
開催にたどり着いたのは、いつもきめ細やかに調整をしてくれるカラーセラピストのさちえちゃんのおかげさまです。
今回も何からなにまで甘えております。
今日はその概要をご紹介いたします！
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ワンネスだよ！全員集合！！
ワンネスヨガワークショップ 北海道北見市での開催決定～！
こんにちは ワンネスヨガです。
本格的な冬が深まっていますが、春のワークショップ開催のお知らせです。
３月。Eryがかつてお世話になっていた北海道北見市にて
春の芽吹きをテーマにした音とヨガのワークショップの開催が決定しました！
北海道で生まれ、北海道で育ったEryは冬独特の身体のこわばりや精神のこわばりをうん十年体験してきました。
はっきり言って、冬になるといろいろなことが面倒になって暖かいところでぬくぬくしていたいものだから体重が増えたり浮腫んだり、するとダルくて気持ちの上でも「わからないから春になったら考えようかな」なんて自然の摂理に従ってしっかり「冬籠もり」をしていたものです。
「篭る」ということばは物理的に「外にでずに引きこもる」という意味のほかに気持ちの上でも「自分のからに閉じこもる」といった意味でも使われます。
気候は知らず知らずのうちに心や身体にも大きな影響を与えていますね。北海道の美しい冬は同時に厳しさもはらんでいたのだと外に出るとわかるものです。
北海道では春を迎える準備が始まるのが３月。
まだまだ見た目は冬ですが身体は新しいシーズンに向けてちょっとずつ新しい芽を出し始めるころです。
このワークショップでは２部でテーマを分けヨガと７つのクリスタルボウルの音で凝り固まった冬の間のこわばりをほぐすお手伝いをいたします。
１部はお子様連れ大歓迎。
２部はキャンドルのあかりでしっとりと。
端野町の素敵な石倉で開催が決定です！！
ぜひぜひ街中のみなさんご参加ください。ママもパパもおじいちゃんもおばあちゃんもサラリーマンもOLもなんにもない。ワンネスだよ全員集合！！
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ワンネスヨガ in Kitami
『春の芽吹きへ備える＊音とヨガのスペシャルワークショップ』
【日時】
２０１５年３月７日（土）
第１部 １４：００～１６：００
「ほぐれママになる！ヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
第２部 １８：００～２０：００
「Self Awareness〈自分らしさを見つける〉
キャンドルヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
【参加費】
おひとり様 ４５００円（小学生以下無料）
【場所】
『北見市端野町石倉交流センター』
北見市端野町端野238-5（JR端野駅より徒歩２分）
【お持ち物】
動きやすい服装・ヨガマット（または大きめのバスタオル）・水などの飲み物・ブランケット
【ご予約・お問い合せ】
onenessotoyoga★gmail.comまで（★→@へ変えてください）
ワンネスヨガHPもどうぞご覧下さい
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◆◇内容について◇◆
第１部
「ほぐれママになる！ヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
ほぐれたママの心はお子様にダイレクトに伝わります。
この２時間は「静かにしなきゃだめ」「お利口にしなきゃだめ」は禁句です。ママもお子様もそのままでOK。一緒にごろごろふにゃふにゃ マットのうえでリラックスしましょう。忙しいママがおうちに帰っても続けられるヨガの智慧もお伝えします。
もちろん、パパやおじいちゃん・おばあちゃんのご参加も大歓迎です。
第２部
「Self Awareness〈自分らしさを見つける〉
キャンドルヨガとサウンドヒーリングワークショップ」
わたしたちの活動には「自分の真ん中を見つけるお手伝い」があります。でも、自分の真ん中・自分らしさって一体なんでしょう。その探求の旅は、静かに座り正しい呼吸を身につけたときにスタートします。
暖かなキャンドルの光と、クリスタルボウルの音に包まれながらどなたにもできる優しいヨガの本当の気持ち良さを体験してみませんか。ヨガ経験者の方も基本に立ち返り、音に癒されましょう。
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内容などについて、お気軽にお問い合わせください。
ご予約お待ちしています！！！
Om shanti