基本動作 その５

大股歩行

ストライドを伸ばす

トレーニングです。

きつい練習で

私が大学の頃苦手なトレーニングでした。

ただ…

地道に練習を積み重ねると

足の筋力がついてストライドが

伸びたことを最も実感できた

トレーニングでした。

所走の子どもたちも地道に頑張って

ほしいです！