長距離シーズン

今日の練習にあたり、関コーチと1000mのあり方について相談したことがありました。

1000mをおしゃべりしながらジョギングのようにゆっくり走っている子供たちが結構、いると…


それも踏まえ、本日、リレーの前に久しぶりに子供たちに喝を入れました。

①早起きしてここにきて、何のために走っているのか。自分達の走力を上げるためではないのか。
②本気で走るなら1000m、もし走れないなら学年別インターバルに来るように。中途半端な走りだけはするな！
③家の人は早起きしてみんなのためにご飯の準備や支度をしている、周りへの感謝も考えるように！

と。

そしたら全員の走りが見違え、タイムの向上につながりました。

特に目をひいたのは、四年生の藤澤くんが3分37秒で走りました。藤澤くんは、家庭での練習メニュー作成の相談にのったことがあるお子さんです。2キロ走や200m坂ダッシュなど意欲的に練習に取り組んでいます。その成果を発揮して今日はたくさんの上級生に先着して好タイムを出すことができました。

やはり努力は裏切りません。

本日の練習前には、狭山クロカンの表彰式を行いました。
表彰を受けた市村くんと入江くんはさらにこれを励みにして頑張ってほしいです。




そして、明日はいよいよ川越駅伝です。所沢走学校からは、男子２チーム、女子１チームが出場します。

今日は15人のメンバー全員、元気そうでした。
最終調整を行い、いよいよ明日は出陣です。練習の成果を発揮して明日は頑張ってほしいです。

長距離シーズンは、これからますます盛り上がります！