先日手相占いをしてもらった。
その中で、決断力があるが、何かあると、ごちゃごちゃに悩む線があるそうだ。
確かに、決断力はあるが、クヨクヨ悩む事もある。
ある記事でクヨクヨ悩む人の対処法が紹介されていた。
私のような、クヨクヨ悩む人へ、一部抜粋します。
クヨクヨしがちな人は、なにかやったことに対して、「これでよかったのかな？」「間違っているんじゃないか？」と考えがち。つまり、「ほかに正解があるかもしれない」と、ありもしないことを考え続けるからクヨクヨしてしまうのです。
なぜそう考え続けてしまうのかというと、ひとつには、他人の目を気にしているからです。
アナタがやったことについて、とやかくいわれたり、口に出していわれないまでも「ああ、こんなことやっちゃったのね」みたいなことを思われるんじゃないかと、勝手に想像してクヨクヨしてしまうのです。
だから「ほかに正解があったんじゃないか」と考えてしまうのですが、何度もいうように、正解なんてないわけです。ある程度、良好な結果がともなったとしても、それはあくまで考え方のひとつにすぎないのです。
あくまでも「タラレバ」、どこまでいっても「もし◯◯していたら、もしxしていれば」という仮定の話であって、その仮定の話で後悔することが、クヨクヨするということでもあります。
自分で考えて決めたことだったら、そんなに気にしなくていいと割り切ってください。ただし、よくない結果につながったのだとしたら、その結果を分析して「次からこうしてみよう」と先につなげるだけ。ひたすら、そのくり返しなのです。
全部読みたい方へリンク貼っておきます。
この記事を読み、自分のクヨクヨ部分を理解した。
自分の弱さを理解するのは大切だな、とつくづく。
分かった上で、自分で自分を受け入れてあげる。
それが出来ると、自分で自分が好きになる。
自分を好きだと、自分に自信が生まれるし、相手も好きになれる。
私は、自分のクヨクヨ部分を受け入れられずにいるが、我が夫が、私のクヨクヨ、ウジウジ部分を理解してくれている。
きっと皆さんの中にも、自分のここがイヤ！ってあると思う。
そんな部分を理解してくれる人が現れたら、その人の手を離さないで欲しい。
きっと幸せになれます！
