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★「トコロビダイエット」…当ジムオリジナルダイエットプログラム。「自分史上最高ボディになった!」と効果をたくさん実感して頂けた、1番人気のクラスが復活!

★「最高ボディ筋トレ」… 男性も女性も最高ボディに!!超有名マッチョレフリー・和田トレーナーによるフィジカルトレーニング。カラダの使い方・動かし方を基礎から身につけて健康を取り戻します。男性はかっこいい細マッチョに!女性はきれいなハリウッドボディに!

★「シェイプ&パンプ」…★フィットネス界でも有名なボディビル女王naoトレーナーが担当。ジムボール、ダンベル、チューブなどのアイテム(1人1点ずつ無料貸出)や自重トレーニングで、確実に筋力アップ&ボディライン引き締め!1時間でかなりカロリー消費できるので、体力に自信のない方は1クラスのみの参加からがオススメ!



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