新ダイエットプログラム

★「10秒トレーニング」… 短時間で体脂肪を減少!たった10秒で筋肉量を増やす運動をくりかえし、体を常に脂肪燃焼モード」に!

★「ストレッチポール」…ストレッチポール(1人1本ずつ無料貸出)を使って、筋肉のゆがみと内臓の位置を正し、インナーマッスルを鍛えます。代謝&柔軟性アップ&姿勢改善!

★「トコロビダイエット」…当ジムオリジナルダイエットプログラム。「自分史上最高ボディになった!」と効果をたくさん実感して頂けた、1番人気のクラスが復活!

★「シェイプ&パンプ」…★フィットネス界でも有名なボディビル女王naoトレーナーが担当。ジムボール、ダンベル、チューブなどのアイテム(1人1点ずつ無料貸出)や自重トレーニングで、確実に筋力アップ&ボディライン引き締め!1時間でかなりカロリー消費できるので、体力に自信のない方は1クラスのみの参加からがオススメ!



などなど…これだけの最新ダイエットプログラムを行なえるのは「所プラス」だけ!!

これだけクラスが充実していて、【通い放題¥6900】はお得です(女性会員様)★定員間近なのでご入会はお早めに★

有名トレーナー集結!自信を持ってオススメします!

★入会方法はコチラ→http://tokoro-gym.com/nyukai.php