柔道:初段の報告

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昨夜は息子・娘が幼稚園からお世話になった

柔道クラブに息子の初段の報告に行きました。

同じ学年の柔道部に進まなかった

元部員も誘って♪

もちろん娘も♪

 

先生がとても喜んでくださり嬉しかった。

たまに会うと近況報告はしていたけれど

本人からの報告は嬉しいって。

「とても厳しい・難しい状況の中で初段を取ったことは素晴らしい。」

と褒めて下さいました。

 

約3年ぶりに行った道場。

「全てが小さく見えた。」と息子

子供たちの柔道の原点。

勝ち負けよりも大切な事を教えてくれた場所。

 

もう行く事はないかもしれない。

 

ありがとうございました。

 



今日のパパランチ

*焼肉(茹でキャベツ)

*ちょれぎサラダ

*具だくさんスープ

ミシン

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大好きな裁縫。ミシンも手縫いも♪

布が形作られるのが楽しい。

でも、娘はミシンが嫌いだと言う。

 

幼稚園の時に作ってあげたエプロン入れの巾着。

ピンクのウサギ柄♪

さすがに娘も「変えたい」と!

じゃあ一緒に作ろう♪

 

失敗しても、曲がっても「巾着だし。」

「巾着ごときに細かい事言ってられないわよ。」

っておおらかに作ったよ♪

 



上出来じゃない♪

自分で作ったものは違う。

愛着がわくもんよ♪

 

ぐりの「メッシュのエリザベスカラー」も完成したの

次回にお披露目♪



 

今日のパパランチ

*太刀魚ムニエル(冷凍最後!)

*トマトとチーズの卵

*茹でワンタン

*納豆+ジュンサイとミョウガの酢の物+ガパオ残り

*バナナロールケーキ

 

バナナオムレツが食べたくて♪

スポンジが厚すぎた(笑)

お腹満足ケーキ♪

 

三者面談

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昨日は高校受験の息子の三者面談。

1人10分という最短の時間割

先生からの話は5分もかからず終わり。

まっ 志望校の確認だったんだけれどね。

 

前期・後期のテストがある地域。

志望校は前期で60%の定員が合格。

今の息子は…

ギリギリか?怪しいな。

前期で落ちたら後期試験に打ち勝てるタイプでないのが心配だよ。

そんな強靭なハートを持つ中学生はそういないかぁ!

本当に前期・後期の2回制には不満だね。

 

とにかく自信をもって入試に臨める事が大切よね

 



今日のパパランチ

*ガパオ(冷食+頂き物♪)

*タイ風春雨サラダ

*刺身蒟蒻(余りもの)

*りんご

*中華スープ

冷凍庫が壊れて床が水浸し

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三連休明けの朝、冷凍庫が壊れていた!!!

178ℓの大容量のドアタイプ

霜が解けて床が水浸し…

食品はほとんど入ってなかったけれど、

捨てた。

掃除と片付けでてんやわんや

 

結局

コンプレーサーを守る部品の故障。

何かの石が割れていた!

4年前にも同じ。

どうやら停電がいけなかったみたい。

停電のたんびに故障+全廃棄じゃな…

でも買い替えないで部品注文しましたよ。

早く届いて直るといいな。

 

 

 

今日のパパランチ

*豚の生姜焼きのこソテー

*切干サラダ

*納豆

*かぼちゃのいとこ煮

*ご飯+味噌汁(豆腐・わかめ・茗荷)茗荷は自家栽培♪

 

 

 

かぼちゃのいとこ煮

カットしたかぼちゃに 醤油+砂糖+出汁をからめて

レンチン

蒸した小豆と和える

 

レンチンかぼちゃ煮 初トライ

 簡単で素敵♪

エリザベスカラー試作で失敗…

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昨夜新しいエリザベスカラーの試作に挑戦

 

鉢底ネットを使って♪

 



失敗1

幅が小さくて付けてる意味のない大きさになってしまった。

(根本的間違いね)

 

失敗2

ネットが思ったより柔らかい

形状を保つ&保護目的で外側にカバーを付けた

プチプチを布で包んで縫い付けたけれど

「デニム地」を使ってしまったから

  重い!!  却下

外した部品は子供のおもちゃに。

 

3連休でこの失敗を克服するぞ!

あっ ソファーの修理も残ってるけど

ウッドデッキの木材処分も残ってるけど…

できるさ♪

 

膿皮症ピークの画像




本当にぐり&私もストレスだったよね。

今は膿皮症も終息を迎えつつあります。

 

今日のパパランチ



*ぼんじりとじゃがいもの甘辛煮

*厚揚げの中華煮

*無限ピーマン

*ご飯・わかめスープ

 



ぼんじりとじゃがいもの甘辛煮

*ぼんじりは下処理する(油壷を取る)

*熱したフライパンでぼんじりの油が出なくなるまで焼く

*醤油+みりん+砂糖+ゴマで調味+じゃがいもを入れ汁気が無くなるまで煮詰める

 

 

 

 

スマホの誘惑に勝てない息子

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昨夜緊急地震速報がなって

寝不足…

何もなくて良かったよ。

 

高校受験に向けてスマホを禁止していた息子

外出時に連絡が取れなくて解禁したのが

数週間前。

今じゃすっかり元のスマホ漬け。

朝早く起きているのに

朝の大事な時間はスマホ。

本当にもったいない。

まだ寝てた方がいいのに。

背が伸びないのはそのせいだ!

 



今日のパパランチ♪

*麹漬け豚肉のガーリック醤油ソテー

*賞味期限切れ豆腐の茶碗蒸し

*かに玉

*春雨サラダ

*ゴーヤケーキ

やっぱ久しぶりに食べるゴーヤは美味い♪

 

中休み

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水曜日 週の中日

何か疲れちゃった。

今週末がまた3連休って気づいて嬉しかった。

 



今日のパパランチ♪

*太刀魚のムニエル

*かぼちゃグラタン

*納豆

*ご飯・みそ汁(切干大根・キャベツ・わかめ)

 



リメイクかぼちゃグラタン

*かぼちゃの煮ものを小さく切る

*高野豆腐を牛乳で戻し煮る。

*玉ねぎを炒めホワイトソースを作り混ぜる。

*チーズを乗せて焼く

終息を期待(膿皮症)

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膿皮症のぐり

今はいつもの テピエローションと

ヒバ油でヒバ水作ってスプレーしてます。

ヒバスプレー初めて1週間

何だか効いてる気がする。

シャワーのリンスもヒバ水。

エリザベスカラーのおかげか?ヒバ水か?

多分両方だな。

相変わらず漢方飲んでます。

十味敗毒湯+黄連解毒湯

 

涼しくなってきたし、早く終息して欲しい。

 



今日のパパランチ♪

*手羽元の中華煮

*かぼちゃ煮

*マカロニサラダ

*モロヘイヤ

*ご飯・みそ汁

 



手羽元の中華煮

手羽元+ゆで卵+蒟蒻を

醤油+みりん+砂糖+アニスで煮る

アニスを入れると途端に中華♪

 

もりだくさん

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週末♪盛りだくさん♪

【娘】

土曜日は娘のテニスの試合。

初めて見に行った。(必ず予定が重なっていた)

娘 緊張しすぎ(笑)

私が見られなかった第一試合は褒められていたそうだ。

私が見てからはずーっと注意されてた(笑)

緊張しすぎ(笑)

遠慮しすぎ。

まあ、これからだね♪

 

【ぐり】



膿皮症のぐり

本当に心が痛い。

ついにエリザベスカラー を…

なぜか分からないけれど

付けたくなかったんだよな。

でも…やっぱり効果抜群!!!

舐めない&噛まない 大切だね。

発疹は消えないけれど、

赤みが引くだけでも違う。

以外に嫌がらなくてビックリ!

壁にガンガン当たっても気にしてない。

透明で作ったからかな。

クリアファイルとシャンプーハットで

ハンドメイドよ♪

でもすき間から舐められるようになっちゃったので次号で改良して製作しなくっちゃ。

 



【ウッドデッキ】

やっと樹脂木材のデッキ組立完成♪

でもまだ今までのウッドデッキの処分が残ってる…

鋸で木材を半切れにしないとゴミに出せない…

まだ1/3残ってるのが憂鬱。

 



今日のパパランチ♪

*さんまの柔らか煮

*目玉焼き&サラダ

*納豆

*ご飯・みそ汁(しめじ・ためねぎ・薄揚げ)

 

台風の片付けでこれだけ作るのが精いっぱい!

9月2週目食費

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なんだかんだと慌ただしい。

財布の中で膨らんでいたレシートを整理しましたよ!

 

はい

9月2週目食費

9,537円

う~んやっぱり思ったほど残らなかった。

今週はすでに

10,824円!!!!

オーバーしてるし。

 

やっぱりこまめに計算しないと

こうなっちゃうんだな。

反省。

 

昨日のパパランチ



*タンドリーチキン&目玉焼き

*白菜ともやしの和え物

*納豆

*ピオーネ

 



タンドリーチキン

*むね肉をそぎ切り

*ケチャップ+ヨーグルト+カレー粉+塩で漬け込んで焼く

簡単でしっとり柔らか。

 

今日のパパランチ



*塩サバ

*おから入りポテトサラダ

*キャベツの味噌ドレ和え

*ヨーグルト

*ご飯・みそ汁(お麩・水菜・豆腐)



おから入りポテトサラダ

*おから+じゃがいも+野菜をチン

*きゅうりは塩もみ

*マッシャーでつぶして

塩+酢+砂糖+ブラックペッパー+マヨネーズ

で調味

マヨ少な目&おから多めでカロリーダウン♪

(じゃがいもよりおからの方が多い我が家(笑))