令和を迎えました。新たな気持ちで、笑いと共に楽しんでいる毎日を過ごしたいものです。
若葉駅西口からのバスは、令和元年を迎え、６月より、時間帯が変更となります。
１３：１０発 つるバス 南北線に乗って下さい。
６月より、鶴ヶ島ラフタークラブ/笑いヨガの始まり時間は、１３：２５からです。
パンジー、ガザニア、ベゴニア、牡丹、オダマキ、ツツジ、君子蘭、カランコエ
庭の花たちが綺麗ですね。
夏日のように暑かったり、雪が降ったりと、春の季節感はどうしたのかしら～
こういう季節は、気持ちをゆったりと「ハ・ミ・ン・グ」
口角を上げて、少し横に開いた口から声を出して。
ゆったりと時間をかけて、鼻の辺りに声が共鳴する感覚。
口を閉じて、鼻から息を吸う。
マイケルジャクソンの「スマイル」が好き！
5月の鶴ヶ島ラフタークラブ/笑いヨガの日程
第2、４月曜日：１３日，２７日
第２、４木曜日：９日，２３日
30日はランチをしながらの親睦会です。楽しみましょう。
5月5日はワールドラフターデーです。
代々木公園で、楽しみましょう。
ＴＯＫＯ