精神科卒業

おはようございます

なんと精神科卒業しました❤

一年以上苦しんだ重い睡眠障害治りました‼️

環境と運動と治す気ですね👍

コンサータ含め薬は飲まないと決めてから根性で治しました（笑）

ミスしたってイライラしたって良いじゃない

今年こそペアトレと感覚統合を勉強します‼️

SSTは学べて良かった🙆