適度な運動は必要です！！夜の！

おはようございます。

暖かい朝！

季節の移ろいなんてないくらいの気温の乱高下。

昨日の夜は、僕の身体も暖かくなりました。

いやぁ、気持ち良い暖かさ（笑）。

全身運動だったので痩せたかも知れないです（笑）。

今日も頑張ります。