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運気を上げる方法っていくらでもあることを知っていますか？
いくらでもです（笑）
コーヒーを飲む時にも運気をあげることができるし
眠る時にだってできるのです。
どんな時でもその気になればいくらでもあるんですよ。
わかりそうですか？
たしかに、方法はいくらでもありますが
共通していることがあります。
それは『気分よく』です。
コーヒーを飲もうとする時
ひび割れたカップで飲むのか
大事にしまってある高級カップで飲むのか
どちらが気分が良いのか考えてみてそちらを使えば運気アップ。
気分の良くない方は処分をすればそれも運気アップ。
淹れたての香りを楽しみながら
好きな場所で
好きな音楽を聴きながら・・・
一杯のコーヒーを飲むだけでも
気分が良くなることをいくつも重ね合わせると
随分運気を上げることができそうですね。
寝る時も同じように
一日の疲れをお風呂でリセットして
快適な寝室と清潔な寝具に包まれて
その日の楽しかったことなどを振り返り感謝しながら眠りに落ちる・・・
どうですか？
気分良さそうですか？
想像するだけでも気分が良くなりますね（笑）
まずは自分が気分良くいられるようにしておくことが
運気アップの大前提です。
例え少しずつでも簡単なことから始めていくことで
この先がどんどん変わっていきますよ。
楽しみですね。
人生のカラクリを解くお手伝いをします。
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🌷ご覧いただいた方がより喜んで生きられるように🌷
メンタルセラピスト 常盤美帆