めっちゃキンキンに冷えた
夜中の澄んだ空気感めちゃすきだわぁ（笑）
いきなりすいません\(//∇//)\
最近、寒さを感じるのがハンパないのは体脂肪計のったら、わかった（笑）
なんとー❗️❗️❗️
体脂肪11%までさがったぁ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
絞れてきてます（笑）
一時期はやばかった(￣O￣;)
○2kgまで増えてたしな。。。
あのときから－8kg
たまらん
ふふふ、、、
最近は、色々変えていってる部分が増えてきて、少しでも成長しなきゃって思ってるし、すぐには結果みえてこないけど、なるべく遠回りをしないでいきたいな
黒髪でまた宣材とらなきゃだな！
ではでは、体調崩しやすくなってるからみんなもきをつけてなぁ\(//∇//)\