サッカー今日は朝9時から長男のサッカー教室がありました午前中とはいえ暑い長男は以前サッカー中鼻血をだして以来、帽子と保冷剤を入れて首に巻ける物が必須アイテムとなりましたあとは1㍑のアクエリアス氷を入れキンキンにして持って行きますしばらく野外スポーツは熱射病にならないよう気をつけなければ