1月18日 服用状況と体調記録

朝 36.8

9時 1月に入ってから痰が出やすい

11時 庭に出るけど何かの拍子に足がもつれてズリッと滑り転ける

気は元気だけど 筋肉の不調も回復しつつあるけどまだまだみたい

午後はほぼ横になっている

気は元気だけど普通に快活に動けない

18時  身体の重さが出る

頭痛  バファリン1錠だけ

19時  喉の詰まり閉塞感 

なんとか乗り切る

◉左半身の不調が再発していたけど21時位から回復

ステロイド不眠だったのか最近6時過ぎまで眠るようになる