おはようございます
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
お見送りでベランダに立つマロウ君
夏の暑い日差しで日焼けしました・・・
スミマセン 加工してます・・・
ネコ達も熱中症に気を付けてね
今日の話は
【オスグッド病】太もものストレッチを頑張っている方に！
お子さんのオスグッド病を、素早く解決するには・・・
オスグッド病で痛む脛骨粗面の消炎
大腿四頭筋の緊張を和らげるためにストレッチ・電気治療
ベルトで膝を保護していく
ではなく、
オスグッド病になってもおかしくないカラダを修正すること
ということを何回か書いてきていると思います。
患部の治療の前に、オスグッド病の原因を解決していくと
その場でオスグッド病の痛みは軽減していく
ということなんです。
そして、それは難しいことではなく
付き添いの親御さんにも簡単にできる方法もあるということも
書いてきました。
オスグッド病の患者さん 親御さんが
オスグッド病の痛みが軽減していくことを体験され
オスグッド病は・・・
ストレッチ不足
成長痛
オーバーユース
それらが問題ではないことを知るも
多くの方からこの質問を頂いたりします。
「 太ももの筋肉を緩める方法はありますか？ 」
という質問です。
太ももの前の筋肉を緩める というと
膝を曲げて太ももを伸ばすストレッチが一般的ですが
実はこの時、
太ももの筋肉の付着部である脛骨粗面を引っ張ってしまうので
オスグッド病の膝下の痛みが助長されてしまうこともあります。
オスグッド病を良くするためにしているストレッチが
オスグッド病を更に増幅させている場合もあるのです。
なので
ストレッチをしっかりやっているけど・・・
なかなか良くならないんだよね・・・
というお子さんが多いわけです。
オスグッド病の痛みの痛みを素早く解決するは
オスグッド病になる体の調整が有効ですが、
太ももの筋肉を緩ませることも大切で
ストレッチ 電気治療 ではなく
簡単に太ももの前の筋肉を緩ませる方法もあるんです。
患者さんにご質問いただいた場合、教えてやっていただき
太ももの筋肉の張りが抜けることを体感してもらいます。
そうなると更に膝下の痛みがラクになり
普段からのケアにも使える簡単な方法になっています。
それって、どうするの・・・？？？
この場では、企業秘密にします （笑）
是非直接きいてみてくださいね。
ときた整骨院
047-340-5560