おはようございます。
ときた整骨院
https://tokitaseikotsuin.com/ です。
アメーバだと、動画を載せられないんですね。
水を飲むマロウ君の動画を載せようとしましたが、うまくいかず
朝寝の写真を （笑）
今日の話は
【股関節の開き】左右差がある…股関節の問題なの…！？
先日の患者さん
市民ランナーで、坐骨神経痛かも・・・
ということで来て下さいました。
施術で坐骨神経痛の痛みはなくなり、
あと、気になるようなことってありますか？
とお聞きしたところ
股関節の開きが左右で気になってるのですが・・・
別に股関節が痛いわけではないんですけど・・・
走り方などに影響があるのか気になってまして・・・
ということ。
股関節の開きに関しては、
ご本人の自覚もあり、左右差を埋めるために
ストレッチなどをしてたようです。
マラソンに限らず、
股関節の動きに左右差があるということは
走りやプレーに、何らかの支障が出てしまってもおかしくありません。
マラソンなどの長距離を長時間走るとなれば、
少しのことが、大きな障害になったり
それがケガに繋がったり
タイムの伸びや、走る気持ちよさが失われる可能性も。
では、
股関節の可動域を調整しましょうか！
ということではなく、
股関節の左右差をジャマしている場所がどこなのか？
それをクリアしたら股関節の動きはどう変わるのか？
ということで、
股関節ではない、ある場所の調整で股関節の可動域の左右差はなくなりました。
ある場所の調整ですが、
ある場所を触るわけではなく、
ある場所に影響を与えてる部分から
ある場所にアプローチしたわけです。
なんか、結論を言わないイヤらしい言い方ですが、
ココは企業秘密ということで （笑）
股関節の左右差に気付き、
左右を揃えるために頑張って股関節を動かす ストレッチする
しかし、なかなかそろわないですよね。
それは
股関節の動きをジャマしてしまう別な場所がある
そう考えてみていくと、すんなり左右が揃うこともありますよ！
ときた整骨院
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