ウォーキング

今日も、ウォーキングしました。

頑張って、歩きまくり

15000歩超えしました。

今は、PMSが酷いんですが、ソワソワ感を、歩く事で解消出来ているみたいです。

体重は、減りにくい時期なんですが、今は増やさない事を第一に考えています。