増えっぱなし | 歩けない保健室

歩けない保健室

膝が悪くて看護師になれない保健師の健康日記

昨日は買い物しようと街まで♪

松葉杖のためバッグは肩に斜めがけ。

職場ご挨拶用のとよすあられ

ハイサラダデリ

25個入り1080円はコスパ◎
一応4箱準備。
写真はうち用の12個入り

娘の嫁ぎ先へは鉄板の
坂角のゆかり。
夏仕様の、エビ姿焼き煎餅入りのを
買いました。
これはうち用のホタテ味とエビ味

帰宅して1時間後には
ドラッグストアへお買い物。
なんとか動き回ってカロリー消費
3000歩近く歩いていましたが
今朝の体重は横ばいでした。

冷蔵庫パンパンに
美味しいものがあるので
しかもマツキヨ見切り棚が
おやつばかりだったので…
(前回は呪術廻戦の入浴剤とかでした)

今日も頑張って出歩きます!
(きっと帰り道はローヌの
チーズケーキを携えてるだろう)