出発３時間前

１３時で水分摂取ストップし

１４時に点滴開始

すでに皮膚の表面にシワが現れ

脱水気味です。

皮膚をつまんで離し、

つまんだ形がしばらく残ったら

脱水気味だそうなので

この時期、水分補給のめやすにどうぞ。

点滴棒が来ました

では…

一回目の針刺しかすってしまい…

止血したら再チャレンジだそうです（涙）