先日の眠り。
０時は実はまだ腕時計をはめてなくて、
２つ目の小さな緑の帯あたりからが
リアル睡眠です。
そして６時に起きたのですが
すぐに外してしまったので、
７時のあたりの緑の帯も青の帯も
ニセモノです。
ポイント交換で手に入れたので
ま、しゃあない精度です。
夜中に起きることはなかったですが
かなりお眠な寝覚めでした。
謎の言葉は中国語からの翻訳かも。
けさ。
これも寝付いたのは０時過ぎてたので
最初の青の帯は無視ですが
昨晩は快眠アプリと
尻の痛みにゆたぽんで
長ーーい緑の帯が現れました！
今日はお休みを頂いたので
このあとゴミ捨てに起きて
８時までまだ寝てました。
肩こりや緊張で寝た気がしない方、
肩甲骨あたりのゆたぽん
おすすめしておきます！
副作用はほぼないので
騙されたと思ってやってみてください！
今夜はサプリだけで測定予定
（はめるの忘れなければ）