越えられない壁 | 歩けない保健室

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膝が悪くて看護師になれない保健師の健康日記

昨日は編み物だったり
お見舞いだったり、
ゲームしすぎだったり、
とブログネタがなかった。


毎朝体重測定をしています。
今日からは2/3荷重なので、少しでも減っていたらと思ってましたが、


越えられない壁があります。
今回に限らず、いつのダイエットも、
ここを越えて○㎏台になりたい!
というところが延々続きます。

心理的になのかホルモン的になのか

自宅にいた頃の1/3以下と思われる(笑)おかずの生活を
1ヶ月続けても、ここからは減らない。

自分が精神的に安定する体重みたいなものが
備わっていて、(この体重ではや30年以上…。)
何らかの負荷をかけないと減らないラインがあるような気がします。


ダイエット成功された方からすると言い訳ですが…。

帰宅後は維持できますように‼

編み物は、この指先まで編めたら帽子になります。
そこで綴じて猫耳帽子にするか、もっかいゴム編みにして
ネックウォーマーにするかは未定です。

あと8段くらいかなー(4段一模様です)

朝御飯食べまーす