お盆疲れはお肌が教えてくれる

新潟　六日町FMゆきぐにとなり

中医薬漢方で子宝・アトピー改善

ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。

お盆疲れは肌が教えてくれる

お盆も今日で送り盆ですね。

楽しかった方も

気疲れだった方も

非日常で疲れた方も

おもてなしで疲れた方も

お呼ばれで疲れた方も

皆さんご自分にご褒美を上げてくださいね。

良くやりきった！

その代わり「名誉の負傷も」あったのではないでしょうか？

最近見受けられるのが

お肌のトラブル（名誉の負傷）

多いです。

ニキビ

面疔

アトピー悪化

あせも

掌蹠膿疱症の悪化

蕁麻疹

お化粧ノリが悪い

顔色がくすんできた

などなど

原因には

★胃腸の疲れ

★睡眠不足

★ストレス

が考えられます。

ご馳走攻め

スイーツ攻め

冷たい物

生もの

揚げ物

など、皮膚の悪化を誘うものが多くありませんでしたか？

年に一度のお盆です。

これらを食べて飲んで先祖をしのび、感謝し、この機会にしかできないこと、会えない人との再会を楽しみましょう。

さてお肌がお知らせを出してくださった方は

少し胃腸を休めましょう。

消化の良い温かいものを

腹八分目で

和食にして

こってりしたものを控え

睡眠を充分にとってください。

お肌も元に戻ります。

養生だけでは追い付かない方は早めに漢方治療を始めましょう。

こじらせると回復までに時間がかかります。

「皮膚病は胃腸から治していく」これがコツです。

体調が整うとお肌が若返る「お肌は内臓の鏡」だから 化粧品だけではきれいにならないわけ

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中医学漢方で子宝・アトピー改善

ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。

化粧品だけではきれいな肌にならないわけ

中医学漢方の世界には「中医美容」というジャンルがあります。

なにせ中医学はもともと

王様・王妃様・側室様たちのための漢方でしたから

より美しく

より若々しく

より聡明で

より健康に

王家が繁栄するために研究が重ねられ

それぞれに主治医が付き

しのぎを削っていたのですから

美と健康に関する切磋琢磨の成果を現代の私たちは享受しているというわけです。

利用しない手は有りませんね。

外側からのお手入れと

内側からの中医学養生や漢方薬を使って

体も心も脳も美貌も手に入れましょう。

お肌は表皮・真皮・皮下組織の三層構造です。

今回はどこの現場でどのようなトラブルが起きているのかを見ていきましょう。

皮膚の構造をベッドに例えると

表皮はシーツ

真皮はマットレス

皮下組織はそれらを支える土台です。

お悩みがどこで起きているかを見極めます。

乾燥・ゴワゴワ・シミ（メラニン色素の増加）・カサカサ・細かいシワは表皮（シーツの部分）の問題。

たるみ・深いシワ・表皮の落ち込み・ほうれい線・張りの無さは真皮（マットレスの部分）の問題。

また、真皮には毛細血管が巡らされています。

そこに潤沢に血液が酸素を運んできて二酸化炭素を回収しているか問題が出てきます。

血流減少や栄養供給が上手くいかないと、くすみや艶の無さに繋がります。

美容上のお悩みも

「気・血・津液」と「五臓や陰陽や寒熱のバランス」と深く関わっています。

特にほうれい線やたるみの問題は「脾(胃腸の力）」と関係が深く

敏感肌や潤いは「肺」との関係が

肌の老化で年齢よりも老けて見える時は「腎」のパワーと関係が深いものです。

美容上のお悩みや同級会で５歳若い肌を目指す人はご相談ください。

内臓との関係から若い肌を作っていくアドバイスを差し上げます。

目ヤニや充血の治療 目薬だけではダメなワケ

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ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。

目ヤニ・充血は目薬だけではダメなワケ

夏は高温多湿な環境。

感染性結膜炎を起こすウィルスや細菌などが増殖しやすい時期。

プール熱(咽頭結膜熱）や

流行り目（流行性角結膜炎）などが流行します。

目ヤニ・充血・痒み・痛み等

抗菌剤の目薬を差しますね。

それで治ってしまえばラッキーですが・・・

治る⇔悪化を繰り返す人や抗菌剤の目薬で効かない人は漢方薬の内服もありますよ。

目の充血や目ヤニに関してタイプ別に作戦があります。

★風熱タイプ

目の充血・違和感・涙が出る・熱っぽい・喉の痛み

風熱の風邪の考え方と一緒です。

涼解楽、板藍茶など

★肝胆実熱タイプ

充血がひどい・目の熱感・瞼の腫れ・目ヤニが多い・頭痛・舌苔黄色

寫火利湿顆粒・五涼華など

★痰湿熱

脂っこい食品や香辛料の摂り過ぎで口の粘り・粘りのある白い苔が厚く付く

温胆湯・五行草・晶三仙など胃腸から治します。

★陰虚肝熱

癌性疲労・目の渇き・目の異物感など

杞菊顆粒・杞菊地黄丸など

体の中から邪魔者を追い出したり

免疫力を強化したりしながら目の不調も治していきます。

コロナやインフルの感染だけでなく

旅行やレジャー等出かける機会が増えますね。

ウイルスや細菌に目も感染しないよう予防していきましょう。

手洗いうがいはあらゆる感染の予防になります。

第二子妊活は第一子妊娠中から始まっています

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ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。

第二子妊活は第一子妊娠中から始まっています

妊活して出産なさった方から

赤ちゃんの写真とともに出産報告をいただきます。

今までのご苦労を労わり

心からのおめでとうございますと、漢方を続けてくださったお礼を申し上げます。

妊娠報告を喜び

出産報告を喜び

やがて赤ちゃんに会わせていただける

こんな幸せな仕事はないなぁ

これだから辞められないよね。

出産直後から第二子も希望してますと言われます。

その為に今は十分に休養を取ることを優先しています。

良～くわかっていらっしゃる！

その通り！

二人目不妊の時にチェックするポイントがあります。

第一子の妊娠中のトラブルはなかったか？

妊娠合併症（高血圧・糖尿病・浮腫み・たんぱく尿・貧血）

早産・切迫流産の傾向が無かったか？

産後のトラブル(授乳トラブルも含め）

産後鬱は？

婦尿器や性器のトラブル(感染症等）は無かったか？

ワンオペ育児になっていなかったか？

早期に職場復帰しなかったか？

母乳不足や授乳期間が長かった？

乳腺のトラブルは？

精神的ストレスは？

一人目妊娠中から出産後のトラブルも二人目不妊に繋がります。

結局産後、充分に休んでリカバリーできたかにかかわってきます。

厚生労働省が行った大1６回出生動向基本調査において、現在二人目の妊娠を希望しているのにも関わらず授かれない方の割合は32％（三人に一人）という結果が出ているそうです。

お一人目の出産後からお二人目の妊活は始まっています。

すぐに希望はしていなくても、いずれは二人目もと、思ってる方は授かれる身体つくりをしてその時に備えましょう。

中医学漢方がお手伝いいたします。

"俺たちは血液だ！酸素を回せ・・・”音駒高校 黒尾キャプテン まるで漢方薬

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中医学漢方で子宝・アトピー改善

ときのや薬局　薬剤師・不妊カウンセラー金井です。

おなじみハイキュー！！”俺たちは血液だ！酸素をまわせ！・・・”まるで漢方薬の宣伝

今週はバレーボール観戦に明け暮れました。

惜しい一点でしたね。

バレーと言えは

「ハイキュー！！」

音駒高校おなじみの円陣

黒尾キャプテンの掛け声

「俺たちは血液だ！

滞りなく流れろ！

酸素を回せ！

脳が正常に働くために！」

ボールをつないで研磨（音駒の脳）が、いいトスを上げられるようにって感じかなと思うのですが

何と！

ぴったりの漢方薬やハーブティーが有るので紹介します。

以前に冠元顆粒が血液をサラサラにして滞りなく流れるようにという意味でぴったりというブログを書きました。

今回はもう一品

ハーブですので薬効は謳えませんが「ラジオラ・ロゼア」がキャッチフレーズにぴったりなのでご紹介します。

中国では「紅景天」

日本では「香ロゼア」

の名で出ています。

脳に酸素を送りますので

★高山に登るとき(高山病の予防）

★ストレスの多い環境の方

★記憶力が必要な受験生

★スポーツをする方

★仕事などで集中力が必要な方

私も本日FMゆきぐにで「生放送」出演があって行ってきました。

いつもは収録ですのでやり直しがききますが

生は緊張しますね。

香ロゼアを口に含み飲みながら行ってきました。

緊張感が全然なく緊張の汗も出ませんでした。

ほのかな香りが好きで愛用しています。

脳に酸素を送っています。

脳の酸素消費量は全身酸素消費量の２０％に相当するそうです。

そして酸素を運ぶのが血液(赤血球）です。

赤血球の表面が柔軟であれば、

細い毛細血管にも変形しながら入っていけます。