疲れを突き抜けろ

さて本日も元気100倍の子どもたちの稽古。

運動会の後でヘトヘトだったらしく、それでも後半はがんばった。

大人の稽古は激渋の稽古。

感覚稽古と

居合いも行った。

最後の素振りで少し突き抜けた感じがあっただろうか。

疲れてるときはそれを突き抜けると軽くなる！場合もある💦🌌🌠🌠

そんな稽古であった！