色ってスゴイ！　色彩心理学×呼吸法でリフレッシュ

ご覧いただきありがとうございます。

聖霊チャネラー

あかりやともこです

《聖なる存在からのアドバイス》を受け取り

潜在意識に潜んでいる足枷を外して、

悩めるアラフィフ女子の

モヤモヤ人生を

本当に生きたかったキラキラ人生へと

神速で好転

しています

ありがとうございます

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　Message From Fairy　

＝３月１日から一週間のメッセージ＝

【瞑想しましょう】

詳しい内容は、LINEでお伝えしています

実は、私たちの肌は、
色を感知しているってご存知でしょうか？

赤い下着を着ると、実際に体温が上昇します。

「え～信じられない～」

って声が聞こえてきそう(*^-^*)

私が行っている

カラーブリージングの講座で、
そのような話をすると、大抵のかたが、
「信じられない～」って表情をされます。

私も、その場で証明できないので、
これまで疑いの表情をスルーして、
話を続けてきました(笑)

でもね、ホントなんです。

今朝、ＮＨＫのあさイチで、

最新研究でわかった！
「皮膚のすごいチカラ」

というタイトルで

「皮膚には、目と同じように、
色を見分けるセンサーがある」

という話をされていました( *´艸｀)

これは、センサーの写真↓

（テレビ画面を撮影しましたｗｗｗ）

赤色と青色を区別している↓

そんなこと、カラーセラピストは、
とっくに、みんな知ってるよ～(*´▽｀*)

ふっふっふっ♪

そして、色によって

皮膚がダメージを受けたときの
回復スピードが違う！

とのこと↓

ってことは、絆創膏は、赤色ですね。

肌にある色素ってことかもしれません。

色と肌の関係でいうと。

黒色の下着をずっと着続けていると、
重たい冷たい甲冑を着ているように体は感じています。

濃い青色の下着をずっと着続けていると、
冷たい海に浸かっているように体は感じています。

女性の体にとって優しい下着の色は、
ピンク色です。
愛に満たされ、女性ホルモンが活性化して、

お肌イキイキ、若返ります

私は、この↑カラーブリージングの講座内で

二つの色の効果について話しています。

一つは、色による「生理的効果」について。

例えば･･･

赤色は、交感神経や血流を刺激して、

・体温が上がる
・心拍数が上がる

逆に、緑色は、
副交感神経に作用し、自律神経を調整するので、

・呼吸が整う
・血圧が整う

という変化が表れるということ。

そして、二つめは
色による「心理的効果」について。

赤色だと、パワフル、情熱を、無意識に感じ、
青色だと、誠実さ、冷静さを、

無意識に感じています。

その二つの効果を、
普段、無意識に行っている呼吸にとりいれて、
さらにポジティブ効果を引き出そう！

というのが、【カラーブリージング】です。

この講座はこれまで、
１：１で行ってきましたが、
３月より、グループでも、
行うことにいたしました。

だから、

「一人では、ちょっと不安～」

という方は、お友達とご一緒に
参加していただけます(*^-^*)

講座内のワークで、
瞬時にリラックスしていただけることを
体感していただいています。

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