自信が持てるようになる、ちょっとしたコツ

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《天啓ヒーリング》　で人生を神速好転！
 
天啓セラピストの
あかりやともこですラブラブ
 
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✿✿✿
 
夏日が続いている大阪・・・
 
マスクの中が蒸れるようになってきました(;^_^A
 
まぁ～ちょっとは紫外線防止になっていると思って、
これからは、熱中症にも気を付けなくっちゃ！
ですねクローバー
 
 
「自信が無くて～」という言葉、セッション中によく聞きます。
 
自信って何でしょう？
 
字のごとく「自分を信じること」だと、思うんです。
 
出来ている、出来ていないは、関係無しで。

 
例えば
私は、人に話をするのが下手です。
 
「ちゃんと話が出来るようになったら、自信が持てる」
 
と思っていました。
 
だから、ちゃんと出来ていないと思っているうちは、
いつまでも自信が無い。

ちゃんとって何？
 
上手に思いや考え、出来事を、
わかりやすく、簡潔に、伝えること？
 
そんなんニュースを読むアナウンサーじゃあるまいし。
 
ええやん。
別に。
味気ない。
 
私の言っていること、わからなかったら、相手は聞いてくる。
それが会話やん。
 
グダグダも、それが私の個性やん☆
 
とりあえず、しゃべっているうちに、
なんとかなるだろうし、
そのうち、相手も慣れてくれるだろう(笑)
 
「なんとかなる」
「そのうち出来るようになるんだ～」
 
と、自分の未来に期待して、信じてあげましょう合格
 
自分のことを信じている人がいて、
応援してくれたら、
すっごく嬉しいですよね？
 
それを、自分にしなくて、どうするのよ～。
 
でね、すっごく頑張った結果、
思っていたようにならなくても、
それは、それ。
 
「〇〇が出来なかったから、私はもうダメだ。。。」
じゃないです！
 
ちゃんと話せなかったから、もうダメだ
 
じゃない！
 
話ベタ＝ダメな私
 
じゃない！！

ブログが書けない＝ダメ人間
じゃない！！！
でしょ？(笑)
 
私なりに頑張った！
ここまで頑張った自分、エライ！
 
と、褒めるクラッカー
 

思うように出来ていなくても、
出来るように、努力している私、スゴイ！
 
その過程の中で、気づいたこと。
 
・わかりやすい資料を用意しておこう
・前日は、よく寝ておこう
・もっと気持ちを上げる服を着よう
 
そんな気づきを得るための、必要な体験だったのね。
 
ちゃんちゃん♪
 
です。
 
完璧になったら自信が持てる
 
では無くて、
 
自分を信じて、褒めてあげると･･･
 
自然と自信が湧いてくるキラキラ
 
湧いて、湧いて、
そしていつか自分が納得できるレベルに成長できた時は、
超ビッグな自信になってますよ～！
 
 
〽
夢を失うよりも　悲しいことは
自分を信じてあげられないこと
 
ジュピターより音譜
 
 
 
☆日々、自信が湧いてくる簡単エクササイズ☆
 
自分を褒める習慣をつけましょう星
 
寝る前に、５つ。
 
例えば
 
・朝、目覚まし時計の前に起きてエライ！
・朝食、作ってエライ！
・歯磨きして、エライ！
・ＬＩＮＥにすぐ返事して、エライ！
・ステイホームして、超エライ！
 
私って、スゴイね！
 
そんな些細なことで良いので、始めてみてね。
 
褒められて、ご機嫌さんで眠りにつくと、
眉間のシワが伸びて、
口角、上がって、
目覚めると、３歳くらい若返ってるかもラブラブ
 
です(*^▽^*)
 
 
お読みいただきありがとうございました。
 
明日も佳き日となりますようにクラッカー
 
あかりやともこラブラブ
 
 
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スマホまたはＰＣにて、セッションを行います。
「テレビ電話」みたいな感じです(*^▽^*)
 
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②セッション日時等の打合せ
③当日までに、ＺＯＯＭ（freeアプリ）の
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④接続アドレスを送りますので、
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　そのアドレスからアクセスお願い致します。
 
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　・身体を動かすことで、気分スッキリ！

　・身体に溜まった電磁波除去！ 

 

素人でも、プロ級のすっごい映像がアップされている今、

 めちゃくちゃ恥ずかしいんですけど。。。 

「スッキリした！」 

「ほぐれた！」

というご感想をいっぱいいただいております(*^▽^*)

 

 はい、こちらからどうぞ

 
※腕をブンブン振るので、お部屋でする際には、
　場所を広く確保してください。
 
※手から、不要なエネルギーが、
　ビュンビュン出るので、
　窓を開けながらか、
　終わった後には必ず換気をお願い致します。
 
※今現在、腰等に痛みのある方は、
　無理をされませんように。
 
※日頃、運動不足の方は、
　最初から頑張り過ぎず、
　ゆる～く始めてくださいませ。
 
チューリップピンクあかりや ともこ って、どんな人？チューリップピンク

 
私の夢は・・・
 
誰もが自分の持っている真の力に目覚め、
自分の人生をありのままで堂々と生き、
大切な人にとって“セラピスト的な存在”となり、
この世界が、愛と平和と笑顔で満たされること☆
 
“みんながお互いに癒しあえる優しい世界”
になると、ステキだなぁ💕
 
 
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・霊能者
・カラーセラピスト
　（オーラライト・センセーション）
・パーソナルカラーアナリスト
　（サイアート）
・レイキマスター
　（西洋レイキ・直傳靈氣）
・ＮＬＰプラクティショナー
・点描マンダラセラピスト

ありがとうございます(*^▽^*)