7/1浅草神社へ行きました。羽賀ヒカル先生の解説付き

早いもので、

もう7月後半戦ですね

皆さんは残りの2024年、どんなことを

やりたいですか？

わたしは、数年かけて準備してきたお仕事を

ようやく立ち上げる予定です

ところで、先日の7月1日は、

浅草神社へ参拝に行きました！

雨でしたが、それでも人混みにあふれていて、

外国人の方々がとても多かったです！

 有名な雷門で、待ち合わせ。

実は、総勢40名以上で参拝しました。

本気の神社参拝をする、ゆにわ塾というコミュニティの部活にて。

youtubeで人気の神道研究家　羽賀ヒカルさんが、

ゲストにいらして神社解説してくださいました

神道研究家の羽賀ヒカルさんはこちら

神社チャンネル

そういえば、

浅草寺のおみくじは、

凶が出る確率が高いとか！！

羽賀さん曰く、

吉凶はあまり気にせず、

書いてある和歌に注目すると、

生き方の指針や、学びを得られるとのこと。

私は時間なくて引きませんでしたが、

引いたおみくじの解説を、

羽賀さんにしてもらってる方の横で、

一緒に聞かせてもらい、勉強になりました！

終わった後は、

みなさんでめっちゃ美味しいお弁当をいただきました！

そして、

使わせてもらった場(スペース)は、

終わった後おそうじをさせていただいたのですが。

なんと、羽賀ヒカル先生も、

一緒にお掃除をしてくださいました

偉いお方なのに謙虚ですごいなーと、

感心した日でした

＊＊＊

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わかってるけどやめられない！ってありますか？

悪い習慣を手放したい！

やめた方がいいのは、

わかってる！！！

でもやめられない。

そんなことって、ありませんか？

私は、悪い習慣を試行錯誤の上、

なんとか手放してきましたが・・・

でも、

まだまだ手放したいのに、

手放せてないものが色々あります

例えば、

食習慣の改善も一つの課題

スナック菓子とかはやめることに成功

添加物も極力減らしてる

飲み水も気をつけてるし

自炊も増やしてる

でも、、、

お菓子やスイーツ

クリームたっぷりの甘いラテ

チョコレートの付いたクッキー

アーモンドチョコ

一口ピノのアイスetc

何度もやめてきたんですが、

しばらくやめることができても、

また復活してしまう！！！！

自宅の冷蔵庫には、

夫がアイスを常備してるので

弱ってる時とか、

無意識になってる時、

何も考えられない時には、

ついつい食べてしまう

しかもクッキーとか、

粉物に弱いので、いただきものも、

食べ始めると止まらなくなります

食べてる時は、

幸せで満たされてる！！！

「このくらい全然いいよね！」

っていう、

楽観的＆自分に甘い思考の私が出現

その時は幸せなんですが、

あとで必ず後悔します

太るし

胃もたれするし

眠くなるし

添加物気になるし

エネルギー下がるし

頭の回転下がる

だからやっぱりやめたい！！！

いま、何十回目のチャレンジ中です

かといって、

完全にやめるのは、ストレスになるので・・・

人と一緒はOK

お煎餅とか、和菓子とか、

脂肪が少なくて、添加物少なめで、

私の暴走がない（もっと欲しい欲求がない）物は、

OKとしました

皆さんは、そういったやめたい習慣ありますか？

自分を変えていきたい！という意識が強い方は、

実はたくさんありそうなきがしています

一個悪い習慣を手放すと、

手放せてる時間の経過と共に、

自分の細胞が変わっていきます

過去の自分ではなくなっていくんです

一歩一歩ですが、

継続することで、大きな大きな力となります

なので、頑張ります

やめたい習慣あったら、

今度教えてくださいね

＊＊＊

習慣も生き方も感情も、

家の中に全て出ています

一緒に楽しく変えていきたいですね

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三嶋大社へ雨の参拝

静岡県の三嶋大社へ

参拝に行ってきました

あいにくの雨でしたが、

禰宜さんのお心のこもったお話が印象的で、

ちょっとうるうる

雨のおかげで、

参拝客が極端に少なくて、

集中してお祈りすることができました

 三嶋大社は富士山火山帯根源の神さま

前回記事にした、

富士山が象徴的な映画

「湯を沸かすほどの熱い愛」を、

事前に三嶋へ訪れるための予習兼ねて、

観ていたわけなのです

リンク

おみくじで、

ドンピシャのアドバイスをもらいました

参拝前後は、

美味しいご飯を用意していただけました

三食丼

照り焼きが美味し過ぎて、

毎日食べたいーーー

 

参拝後は、冷やしうずめご飯🍚

やさしい出し汁と、

細かく切られた品数豊富なお野菜たち

むちゃくちゃ美味しくて、

思わずおかわりしてしまった！！

デザートは、

三嶋大社の御祭神、大山祇神様にちなんで、

天狗👺をもじった天草の寒天。

「てんぐさんの観点」

完全手作りで毎日食べたいー。

寒天って、

こんなに美味しいのですね。

三嶋大社に行くまでの１ヶ月以上。

できる限り気持ちを向けて、

神様に問いかけてきました。

私のいま、やるべきこと、

テーマをはっきり教えてもらえたような

ありがたい参拝でした。

＊＊＊

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映画「湯を沸かすほどの熱い愛」の生き方

 

 映画「湯を沸かすほどの熱い愛」を、

Amazonプライムで観ました。

余命宣告系のものは、

私は大の苦手で・・・

避けて通ってきましたが

尊敬する人達にオススメされたので、

学びのためと思い、

えいっ！！

と観てみました。

主人公演じるのは、

宮沢りえさん。

名演技でした

主人公の大きな愛と、覚悟がカッコ良すぎて、

私は自分の弱さと生ぬるさを感じました

日頃、私は、

毎日を全力で生きよう！と決めていて、

死ぬ気で生きるぞ！

と思ってきたんですが、

全然できてないし、

甘過ぎるーーー

口だけでした

本気で毎日生きれるとしたら、

何が何でも大切なことは、

全部できるはず！！！

それなのに、

幸せボケしてるなーと

大きな病になってから気づくのでなく、

元気なうちに気づいて、全力で生きたいです！

でも、

私の場合は力むと必ずといっていいほど、

うまくいかなくなるので

まずは、

頑張り過ぎず、

目の前のことや、

小さな良い習慣を増やすことを

決めました

ラストは賛否両論ありますが、

笑いありのファンタジーだと捉えれば

すんなり理解できます

このくらい愛が大きいんだなー

その比喩だよねー

みたいに

全体的にとても素晴らしい映画で

人との向き合い方や、

子育てにも非常に参考になるのでは？

と感じました

良かったら、チェックしてみてくださいね

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実は・・・

最近わかったんですが、

私はHSPでした・・・

HSPって、ざっくり言うと

外部からの刺激を受けやすい

敏感さんのこと

例えば、

人の顔色伺ってしまったり

どう思われてるかを過剰に気にしたり

人混みが苦手だったり

他人の影響を受けやすかったり

ま、まさに！！私

HSPって言葉は以前から知ってましたし、

友人やお客様の中にも、

「私、HSPなんです、、、」

とおっしゃる方がいたんですが、

そうなんだーーー。

くらいで、

ピンときてませんでした。

でも、

最近特に

「まさこは敏感だよね。」

というのを何度か言われてたんです

(＊これは、良い意味でも、悪い意味でもなく

単純に性質として、

敏感タイプかノーマルか鈍感タイプという

意味です！

鈍感には鈍感の良さがあって、

ある意味羨ましい)

さて、

そう言われてみれば、

そうかも？！

と思い、

HSP診断なるものを

受けてみました。

そしたら、、、

 HSP度、中レベル

やはり！！！！

性質はなかなか変えることが難しいようですが、

それを良い方へ活かしていこうと思いました。

例えば、

この気質が悪い方へいくと・・・

人の目を気にしすぎて

過剰に自分を責めたり無駄に落ち込むこと

こうならないように、

注意しないとなりません

逆に良い方向にいくと・・・

人の気持ちを深く理解しようとしたり、

空気の違和感を早めに察知したり

それができると、

誰かのお役に立てれるかもしれないし、

大難を小難に、

小難を無難にできるチャンスがあります

良い方に活かして、

HSPを楽しんでいきたいです

HSPの方って、いらっしゃいますか？

＊＊＊

自分の特性を活かして、

最高の自分に出会うには？！

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