ブザーが鳴り、玄関を開けたら、
花とクラブの顧問の先生が立っていた。
「練習中に痙攣を起こしまして、休ませたのですが、まだ片足がつっぱっている状態で…」
突然のことにびっくり。
バスケの練習中、急に手足が痙攣しだし、体が突っ張りだしたらしい。
怖すぎる。
さっぱりした顔をしているので、今は足の突っ張り以外、何ともないらしい。
熱痙攣
原因
大量の発汗後に水分だけを補給して、塩分やミネラルが不足した場合に発生する。
症状
突然の不随意性有痛性痙攣と硬直で生じる。体温は正常であることが多く、
発汗が見られる。
過換気症候群（かかんきしょうこうぐん）
精神的な不安によって過呼吸になり、その結果、手足や唇の痺れや動悸、
目眩等の症状が引き起こされる心身症の一つである。
一般に過呼吸と称されるものとの違いは原因が「精神的な不安」にあることであり、
過呼吸は呼吸を多く必要とする運動の後に起こるという点が異なるが、
発症後の症状はほぼ同じである。
試合前である、
朝から晩まで運動しまくり、
体育館といえども（外ではない）大変暑く、塩分などがすぐに不足するのだろう。
お茶だけでなく、スポーツドリンクは不可欠なのですな。
花とクラブの顧問の先生が立っていた。
「練習中に痙攣を起こしまして、休ませたのですが、まだ片足がつっぱっている状態で…」
突然のことにびっくり。
バスケの練習中、急に手足が痙攣しだし、体が突っ張りだしたらしい。
怖すぎる。さっぱりした顔をしているので、今は足の突っ張り以外、何ともないらしい。
熱痙攣
原因
大量の発汗後に水分だけを補給して、塩分やミネラルが不足した場合に発生する。
症状
突然の不随意性有痛性痙攣と硬直で生じる。体温は正常であることが多く、
発汗が見られる。
過換気症候群（かかんきしょうこうぐん）
精神的な不安によって過呼吸になり、その結果、手足や唇の痺れや動悸、
目眩等の症状が引き起こされる心身症の一つである。
一般に過呼吸と称されるものとの違いは原因が「精神的な不安」にあることであり、
過呼吸は呼吸を多く必要とする運動の後に起こるという点が異なるが、
発症後の症状はほぼ同じである。
試合前である、
朝から晩まで運動しまくり、
体育館といえども（外ではない）大変暑く、塩分などがすぐに不足するのだろう。
お茶だけでなく、スポーツドリンクは不可欠なのですな。