朝ごはん

長女はばーばの炊き込みご飯

昨夜、焼肉あまり食べるものがなく、お腹すいていた模様

二女は、１日バイトだから、しっかり白飯

私はトースト

目玉焼き

ロースハム

二女はミルクティーに、プルーンジュースで鉄分補給  また貧血気味

長女は朝から部活へ🏃‍♀️

走りたいからとテーピングで固定して

昨日はリハビリ。走っていいのか？

二女はバイト

私はお昼から整体へ

このところ寝付けない&ちょっとふわふわするのが気になる😓

しっかりいろいろ教わってこよう。楽しみ😌