今日から3月ーーーー!!!\(^o^)/


ALDIOUSカレンダーめくった??めくった??


めくったらどっかーん!!!と、私のビーチボールの様なお顔が飛び出して参ります\(^o^)/


えっ?
飛び出す絵本???


じゃねーよ!!!2Dですぅーーーー!!!



はい!!悲しくなるのでこの辺で(*^^*)



今日はお休み!だったので、病院巡りしたり色々いかなあかんかったところへ行きまくってきましたウインク


で!!帰りにスーパーへ寄ってお買い物して~!!!



ツアー中はなかなか出来ひんけど、たまに家でご飯つくるおれっち。


身体の中の毒素をぜんぶ出してくれる、デトックス効果のあるスープをこしらえたでチューニコニコ

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名付けてデトッキースープ!!!

大量の野菜を水で煮込んで塩とコンソメで味付けるだけで完成でございます。

ウインナーも我が冷蔵庫の中でウネウネしてたので
ぶち込む!!!

簡単!!!
しかもなんぼ食べても太らない!!!

オウイエー!!ロックンロール!!!




更に!!よーくInstagramとかで見る、オシャンティーな
デトックスウォーターなるものを作ったり!!!

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栃木でいただいたイチゴがあったので作ってみたの~チョキ

なんだか女子力高めな生活をしとります。





あとは先日のトークショーでも言うたけど
ひたすらツナ缶に、ハマってます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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最近はツナご飯だけじゃなくて、


ツナとキャベツと蜂蜜しょうゆを和えたりーと!!!

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オリジナル食べ方を開発中ニヤリ


うまーい!食べ方が完成したら紹介しまっせ!!!



そんな感じで有意義な休日を過ごしましたニコニコ


これからギターの練習するぞー!!ALDIOUSのツアーも次は柏公演!!それから3月11日のインストライブもあるし、なかなかハードです(笑)


でも全力で頑張るぜ٩(๑^o^๑)۶



ALDIOUS全国ツアーはあと6公演!!!
3/5  千葉・柏サンブアップ
3/18 広島クラブクアトロ
3/19 滋賀U-STONE
4/1 北海道・札幌コロニー
4/2 北海道・札幌コロニー (Sold Out!)
4/10 渋谷O-EAST(ツアーファイナル)!!


この5人になって初の全国ツアーも、

本当に早いもので、あとわずかとなってしまったけど残り公演も絶対に来て欲しいです!!!!

最高のツアーファイナルを迎える為にもみんなの力貸してくれたら最高に嬉しいですメラメラ




そして、トキ個人的に出演するギターインストライブもよろしく!七弦ギター弾きます!!(*^^*)アップ

ドキドキイベント詳細はこちら!ドキドキ
AMG&ELLEGUNS Presents
「Battle Of TheVoiceless vol.2」


2016/3/11(金) 
OPEN 18:00 / START 18:30

★会場
高田馬場club PHASE
住所:東京都豊島区高田3-8-5 セントラル・ワセダB1F
TEL:03-5911-2777

★出演
・ELLEGUNS / PANTHER(Gt)、JOE(Dr)、村井研次郎(Ba)
・ISAO~Spark7~ / ISAO(Gt)、矢吹卓(Key)、Shoyo(Ba)、SHiN(Dr)
・小林信一Company / 小林信一(Gt)、トキ(Gt)、スケ(Ba)、HIROKI(Dr)
・王子王子 / YOU(Gt)、瀧田イサム(Ba)、菊地英二(Dr)

★料金
前売¥4,000 / 当日¥4,500(別途ドリンク代あり)

★チケット一般発売
2016/02/06(土)
・e+ 購入ページURL(パソコン/スマートフォン/携帯共通)
http://eplus.jp/sys/T1U14P0010843P006001P002177467P0030001
・会場店頭

★入場
Union Factory先行→一般並列(プレイガイド&店頭)→当日

★問い合わせ
・先行チケットに関して
AMG:03-5937-3713
・公演に関して
高田馬場Club PHASE:03-5911-2777
AMG:03-5937-3713



よろしくー!!!!٩(๑^o^๑)۶




更にもう1つお知らせ⭐︎

‎今発売中の音楽雑誌!!
『ヘドバン・スピンオフ5』に掲載されてる「100人のメタル・オブ・ザ・イヤー2015」にALDIOUSからトキ、Marinaが書かせて頂きました!!!
{457815C6-D59F-4007-81F8-3ADD8EAD1B83:01}
 


どーん!!!

{923B0E2A-F8B2-480C-B9B7-861ED30B6817:01}

この「100人のメタル・オブ・ザ・イヤー」!!
アーティストや音楽ライターレコード会社様などの様々なメタル関係者100人が、
2015年のメタルを語っておるという激しい企画(笑)!!

音符2015年もっとも印象的だったメタル
音符その理由
音符2015年にもっとも聴いたメタル・アルバム・ベスト5

を書かせていただいてるよ!!!

是非興味ある方はチェックしてみてなてへぺろ





更に!!!!

まさかの、ゴールデンタイムテレビの次回予告で、、、!?!?



こ、こ、これはチェックせねばー!びっくり



という感じで色んなお知らせ読んでくれてありがとベイベー!!!さーご飯たべよ٩(๑^o^๑)۶