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トリコのトリセツ

抜毛症やうつ病、HSS型HSP、聴覚過敏、自閉症携行型発達障害、適応症障害、パニック障害、双極性障害、PTSD(心的外傷後ストレス障害)恐怖症、コミュニケーション障害、などに関することを自らの経験を元に日記として綴っていきます。よろしくお願いします。

2021/10/20

 

さっき訪問看護がきて、お話して

5時からクリニックにいきます。

外は冷たい風が鳴いてますね。

いつも歩きなんだけど、ちょっと歩いたら気分転換になるかな?

外出不安なんで、少し頓服飲みます。

朝は頭痛薬ロキソニン半錠飲んで、頭痛も楽になってきました。

4時半には出よう。

それまではゆっくりして、ご飯たべるの忘れてたから何か食べよう。

それにしても訪問看護って繁盛してるんだな。
いま代表に来てもらってるけど、朝6時半から夕方以降まで予約でいっぱいらしい。

若い人だから全然キツくないっていうけど、すごいね。

はやくお仕事できるまで回復したいな。

いまは何もできない、気力もない。

振り込みひとつすらしんどくてしんどくて、買い物もしんどくて、料理も外食もしんどい。

お腹はぐーぐーなってる笑

痩せるなあ。