はしご…

今日は病院のはしごw

午前中に毎月通っている病院で

採血と

インフルエンザの予防接種

午後には歯科通院🦷

まとめて終わらせましたw

今日は一汁三菜の日…

ご飯と食べたいおかずベスト3は？

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カレーは含みますか？w😂

カレー、明太子、焼鮭…

にしときます。今回は❗️

今朝の体重

76.0kg

目標まであと4.0kg

それでは_(:3 」∠)_