いつもありがとうございます😊
大崎市メディカルヨガ いろはです。
本日はゴールデンウィークで長めのお休みの後ということでしたが、みなさまご参加いただきありがとうございました🧘♀️今回は、体験のご参加もいただきとても嬉しいです♪
5月が始まりましたが、ゴールデンウィーク最後の数日は雨模様で気温も下がりとても寒い日もありました。まだまだ寒暖差があるかもしれないので、食事や睡眠・運動など身体が喜ぶことを心がけながら体調管理していきましょうね(^^)
皆様のご参加お待ちしております♪5月もよろしくお願いいたします。