先に愛を差し出せる人でありたいと思い、行動に反映させるようにしてきました。
先日、友人に対して、大好きなのに私ばかり親切にしている気がして、悲しくなってそっけない態度をとってしまった。
「とってしまった」というと自然とネガティブな感情が態度に出てしまった、というニュアンスになりますね。
そうではなく、意図的にそういう態度をとりました。
私は駆け引きが好きじゃないので、こういう態度に出るときは、もう関係が切れてもいい、というくらいの心持ちです。
実のところ、それは相手に向けているのではなく、自分の覚悟の表明という意味合いが強い。
嫌われるのが怖いから親切にする。
良い人だと思われたい。
相手の愛を引き出したい。
愛されない私には価値がない。
自分自身の価値を相手からの評価や態度にゆだねている状態。
これって依存ですよね。
そこから脱却するための覚悟なのです。
嫌われたとしても私の価値は変わらない。
周囲で起こる出来事と私の価値は連動しない。
私の価値は私が決める。
それを自分自身にしっかりと伝えるために、少しずつ行動や態度を変えていくようにしています。
私にとっては毎回チャレンジングなことだけど、あきらめず続けていきます！
