#毎朝していること

トイレ🚽で用を足す

洗顔

うがい

お湯を沸かして、コーヒー又は紅茶を飲む☕ 

朝食を取る🍞🍌🥝

ラジオ体操又はストレッチ

拝む

📺️TBS を観る