合宿3日目～4日目

昨日は通信環境が悪くて画像が添付出来なかったので2日分の報告になります。
3日目は距離走からの川で滝を観ながらアイシングで心も体もリフレッシュ出来ました。




4日目は大阪芸術大学さんとの合同練習も最終日になりました。
朝から豪華賞品の出た駅伝大会でした！
自分も参加させて頂き中瀬監督に無事に襷を渡すことが出来ました！
選手の楽しそうな姿を見て残りの合宿も元気に乗り越えてくれそうです。

楽しそうな駅伝大会の写真が久々に襷を掛けて走った代償で撮れませんでした。
改めて菅平の標高を実感しました。

今日の午後から明日の朝練習はfreeでまた明日の午後から後半の合宿がスタートしますので合同練習で学んだ事を自分達の練習で表現して行きたいです！