太極拳始めませんか

しあわせ村では月曜日に太極拳の教室を開催しています

太極拳ってい聞いたことあるけど、どんなメリットがあるんでしょう。

太極拳は、全身に気を巡らせることで自然治癒力を高めたり、血液やリンパの流れをよくして

新陳代謝をアップさせる効果があるそうです

動きもゆっくりなので、気軽に始められそうですね。

東海市広報６月１日号でも参加者を募集いたします。

見学もできますので、気になる方は覗いてみてくださいね